Bersahabat dengan Sang Mentari

Bersahabat dengan Sang Mentari, dengan tetap melindungi kulit kita, Yuk!

Sinar matahari memang mencerahkan. Menceriakan hari kita. Hari-hari tanpa matahari, gak kebayang kelamnya ya. Pernah baca, tapi lupa sumbernya, di belahan utara bumi, dimana musim dinginnya sangat ekstrim, angka depresinya menjadi meningkat pada saat matahari sangattt jarang penampakannya.

Bersyukurlah kita di negara tropis dimana matahari jarang sekali malu-malu untuk eksis :) 

Kita terbiasa Cerah ceria, hot selalu *sambil kipaskipas* sepanjang hari dengan sinar matahari. SInar matahari pagi juga menyehatkan loh :) Sumber Vitamin D, vitamin yg menguatkan tulang.

Tapi waspadai, ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan seputar sinar matahari ini..

Ultraviolet ( UV ) adalah panjang gelombang yang dapat dilihat oleh cahaya.

Walaupun kita tidak dapat melihat UV kita dapat melihat kerusakan yang disebabkannya pada kulit.

Sebagian besar sinar yang menyengat bumi adalah UVA.   Sengatan UVA yg  berlebihan menyebabkan penuaan dini & menimbulkan kanker kulit 

Sinar matahari jg mengandung sedikit UVB yang menyebabkan warna kulit menjadi gelap 

Terdapat juga UVC yg Menyebabkan kerusakan yang fatal

Tetapi  dengan adanya lapisan ozon maka UVC tidak dapat masuk ke bumi. Masalahnya kan lapisan ozon semakin menipis, bukaan?

Penyakit kanker kulit termasuk 10 besar kanker ganas loh.

Bahkan, Di Australia jumlah penderita kanker kulit setiap tahun bertambah terus, bahkan bisa dikatakan tertinggi di dunia.

Bagusnya, org Indonesia,walo iklim tropisnya, kulit kita yg kecoklatan ini cenderung sedikit lebih tahan thd SinarUV krn proses pigmentasi. Makanya, harusnya kita bersyukur memilki kulit yg cenderung kecoklatan, karena lebih "bandel" :) 

Akibat dari paparan UV adalah munculnya benjolan – benjolan kecil/flek yang ukurannya bervariasi dan bisa berkembang menjadi tumor jinak bahkan kanker kulit. 

Khususnya pada orang yang banyak bekerja di bawah terik matahari atau sering berjemur di pantai (yg tanpa perlindungan)

Akibat lainnya, flek flek hitam pada wajah dan tubuh kita. Juga bisa membuat kulit tidak mulus karena menebal atau menipis, waaahhh bukan cuma jalanan aja yg bisa gak rata, kulit juga!

 

Ayo, lindungi kulit kita. Repot dikit, gpp dong, kan demi kesehatan tubuh kita juga.

Lagipula merawat dan memelihara kulit juga bentuk rasa syukur kita atas karunia Tuhan. Betul apa Benar?

Pakai sunblock, setiap hari, pakai pelindung seperti topi, pakaian (Yaiyalah..), payung, kaca mata segede gaban yg ada perlindungan UVnya juga perlu. Softlens aja ada yg pakai perlindungan UV.

Seminimal mungkin,hindari kegiatan keluar pada pukul 10-3 sore

Tindakan perlindungan ini wajib dilakukan tidak saja oleh perempuan, tapi oleh semua yang berkulit :) 

Yuk sayangi kulit, sayangi dirimu...